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title: "Campamento 2024 – Día 6: «Alcanzar la cima»"
description: "Se nota que llevamos seis días consecutivos de trabajo y emociones intensas, con apenas tiempo suficiente para descansar y reponer energías de un día para otro."
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date: 2024-09-10
modified: 2026-09-08
author: "AEPAE_es"
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categories: ["Campamento", "Noticia"]
tags: ["AEPAE", "alegría", "autodefensa", "ciberacoso escolar", "ciberbullying", "confianza", "desafío", "Estrés Test", "experiencias", "generando confianza", "Iván Pérez Manzanares", "música", "Olga Mampel", "psicoasertividad", "trauma", "víctimas"]
type: post
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# Campamento 2024 – Día 6: «Alcanzar la cima»

### Se nota que llevamos seis días consecutivos de trabajo y emociones intensas, con apenas tiempo suficiente para descansar y reponer energías de un día para otro. No obstante, eso no ha sido un problema para despertarnos a tiempo, con la mejor energía y motivación para hacer frente a las actividades del día. Si bien cuesta abrir los ojos, y a veces hace falta insistir un poco más, estamos a tope de ganas y expectativa ante lo que nos espera en esta jornada.

Empieza el calentamiento. Ejercicios de intensidad progresiva, ajustados al proceso y cualidades de cada joven, sin caer en la condescendencia que nos impida superar a diario nuestros propios límites. Los primeros días se quejaban muchísimo de tener que empezar el día haciendo ejercicio, poniendo en evidencia el carácter sedentario de nuestra cultura y nuestras familias, pero con el paso del tiempo asumen el **desafío** y van superando sus propias barreras, reconociendo en voz alta los beneficios de la actividad física y comprometiéndose a **seguir** con el entrenamiento una vez de vuelta en casa.

Todo listo para entrar en materia. Repasamos con agilidad los conceptos trabajados durante la semana en las tres áreas. En una franja relativamente corta de tiempo, el equipo educativo hace una selección de los aspectos más relevantes, de los conceptos y contenidos más importantes a partir de su experiencia en campamentos pasados, y en función del momento que está a punto de llegar, uno de los eventos más mencionados por el equipo a lo largo de la semana, entendido como una toma de datos que nos permite identificar en qué parte del proceso se encuentra cada joven: El **“Estrés Test”**.

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